第一章 单元测试
1、判断题：
体操,是通过徒手、持轻器械,或在器械上,完成不同类型与难度的,单个动作、组合动作,或者成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
2、判断题：
队列队形练习，分为队列练习和队形练习两部分。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
3、判断题：
体操的分类按性别可分为男子体操和女子体操。( )
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、多选题：
轻器械体操指通过利用()等进行的身体练习。( )
选项：
A:跳绳
B:实心球
C:体操棍
D:哑铃
答案: 【跳绳
;实心球
;体操棍
;哑铃
】
5、多选题：
体操的分类按竞赛项目可分为( )。
选项：
A:技巧运动
B:艺术体操
C:健美操
D:竞技体操
答案: 【技巧运动
;艺术体操
;竞技体操
】
6、多选题：
体操的分类根据体操的目的任务可分为（ ）
选项：
A:竞技性体操
B:表演性体操
C:器械体操
D:基本体操
答案: 【竞技性体操
;表演性体操
;基本体操
】
7、多选题：
体操鲜明的特点分别是创新性（）。( )
选项：
A:多样性
B:锻炼性
C:互助性
D:艺术性
答案: 【多样性
;锻炼性
;互助性
;艺术性
】
第二章 单元测试
1、判断题：
体操的教学方法依据信息传递的途径、方式及接收器官的不同，可以分为直观法 、语言法、练习法三类。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
2、判断题：
体操的教学方法中的语言法包括：讲解 、提示、提问 、口令 、说明、解释。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
3、判断题：
完整法是指从动作的开始，到结束，不分部分，和段落，完整地，进行学习，和练习的方法。常用于，较简单，无法分解的动作。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、判断题：
体操的教学方法中的重复指的是多次练习某一动作的方法（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
5、判断题：
体操的教学方法中的变换练习法是指多个动作交替进行练习的一种方法。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
6、多选题：
体操的教学方法中的游戏法一般在课的准备部分和结束部分使用。他的特点是（ ）
选项：
A:创造性
B:趣味性
C:模仿性
D:竞赛性
答案: 【创造性
;趣味性
;模仿性
;竞赛性
】
7、多选题：
体操的教学方法中的比赛法是指在近似、模拟真实的，比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法, 比赛内容可以是( )
选项：
A:比完成率
B:比动作质量
C:比动作数量等
答案: 【比完成率
;比动作质量
;比动作数量等
】
8、多选题：
体操的教学方法中的变换练习法是指在条件变化下反复进行练习的一种方法。他包括( )
选项：
A:变动作时间
B:改变动作空间
C:改变动作节奏
D:改变发力时机
答案: 【变动作时间
;改变动作空间
】
第三章 单元测试
1、判断题：
在体操教学中运用保护与帮助可以避免学生受伤，还有助于减轻学生的心理负担，去掉学生练习中的心理恐惧感，增强自信心，以尽快的完成动作。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
2、判断题：
体操中的保护可分为他人保护、自我保护2种（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
3、判断题：
体操中的自我保护是指防止因技术不正确或意外的原因而发生的危险，练习者独立地运用特定的技巧来摆脱危险叫做自我保护（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
4、判断题：
体操帮助手法中的推，用于帮助加速垂直速度。如技巧的手倒立前滚翻，在前滚的过程中，可顺势推其手部。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
5、判断题：
体操帮助手法中的扶，用于帮助练习者稳定重心，维持身体平蘅。如各种倒立和平衡动作，可采用扶的手法。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
6、多选题：
体操中的自我保护一般有以下几种( )
选项：
A:改变动作性质和身体姿势的方法。
B:紧握器械的方法
C:主动停止练习的方法
D:利用惯性方法
答案: 【改变动作性质和身体姿势的方法。
;紧握器械的方法
;主动停止练习的方法
;利用惯性方法
】
7、多选题：
体操中的保护可分为( )
选项：
A:教练保护
B:利用器械保护
C:自我保护
D:他人保护
答案: 【利用器械保护
;自我保护
;他人保护
】
第四章 单元测试
1、判断题：
指定作为看齐目标的学生叫基准学生。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
2、判断题：
身体某环节做大于360°小于 720°的弧形动作叫绕。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
3、判断题：
臂或躯干做加速富有弹性的动作叫振。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、判断题：
人体在地面上躺着的姿势叫卧。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
5、多选题：
目前我国体操术语的运用主要是动作名称术语的运用，有（）类型( )
选项：
A:结构术语
B:简化术语
C:形意术语
D:命名术语
答案: 【结构术语
;简化术语
;形意术语
;命名术语
】
6、单选题：
身体某环节做（）的圆形动作绕环。（ ）
选项：
A:360°或大于360°
B:小于180°
C:180°到360°
D:90°
答案: 【360°或大于360°
】
第五章 单元测试
1、判断题：
在练习前滚翻分腿起时，保护者站在练习者的正前方，当练习者两手推撑时，立即上前两手扶其两肩顺势前拉。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
2、多选题：
技巧“鱼跃前滚翻”动作技术正确的是（ ）
选项：
A:跳起后，眼看前下方，身体保持含胸和稍屈髋姿势。
B:屈膝抱腿，紧跟上体，翻滚起立。
C:有明显腾空，滚动圆滑。
D:屈臂缓冲，经肩、背、腰、臀依次着地。
答案: 【跳起后，眼看前下方，身体保持含胸和稍屈髋姿势。
;屈膝抱腿，紧跟上体，翻滚起立。
;有明显腾空，滚动圆滑。
;屈臂缓冲，经肩、背、腰、臀依次着地。
】
3、判断题：
肩肘倒立保护者应站在练习者的身后握小腿上提，并用膝盖顶其背部，帮助其成倒立（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、多选题：
技巧“头手倒立”动作技术正确的是（ ）
选项：
A:伸直身体后，紧腰、夹臀，调整重心，让重心始终保持在支撑面内。
B:眼看前下方，身体保持含胸和稍屈髋姿势。
C:头手撑地位置保持成正三角形，两肘内夹。
D:先提高身体重心再蹬地摆腿。
答案: 【伸直身体后，紧腰、夹臀，调整重心，让重心始终保持在支撑面内。
;头手撑地位置保持成正三角形，两肘内夹。
;先提高身体重心再蹬地摆腿。
】
5、单选题：
下列练习中，不能作为“手倒立前滚翻”的辅助练习的是（ ）
选项：
A:靠墙练习手倒立，熟悉动作技术
B:前滚翻
C:手倒立重心前移，做屈臂低头前滚翻动作
D:设置软障碍物在垫子上做鱼跃前滚翻
答案: 【设置软障碍物在垫子上做鱼跃前滚翻
】
6、多选题：
下列练习中，可作为“横马分腿腾越”的辅助练习是（ ）
选项：
A:原地做跳起挺身展髋练习
B:由慢速助跑跳低横马到逐渐加高马的高度、加速助跑拉远跳板的距离
C:山羊分腿腾越
D:横马或高垫跳上经分腿立撑、分腿挺身跳下。
答案: 【原地做跳起挺身展髋练习
;由慢速助跑跳低横马到逐渐加高马的高度、加速助跑拉远跳板的距离
;山羊分腿腾越
;横马或高垫跳上经分腿立撑、分腿挺身跳下。
】
7、判断题：
〔判断题〕双杠的“支撑后摆转体180°成分腿坐”动作中，转体是绕身体横轴快速转体180°。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
8、判断题：
〔判断题〕双杠前滚翻成分腿坐的开肩（即两肘外张）时机为：身体重心移动到肩的正上方时。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
9、单选题：
帮助学生进行双杠挂臂撑摆动练习时，所运用的保护帮助的手法是（ ）
选项：
A:托
B:搓
C:顶
D:挡
答案: 【托
】
10、多选题：
单杠支撑后回环的动作要领是（ ）
选项：
A:摆
B:抬
C:靠、倒
D:屈
答案: 【摆
;抬
;靠、倒
;屈
】
11、单选题：
单杠后摆转体90°下动作的保护与帮助中，站位正确的是( )
选项：
A:杠后侧方
B:练习者的正后方
C:杠前侧方
D:练习者的正前方
答案: 【杠后侧方
】
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