微信小程序单选题(共10题,共40分)
1.(4分)
下列哪些说法是错误的？ （ ）
A、很多吸烟未见肺癌，因此吸烟不是肺癌的的致病因素B. 吸烟者如果同时接触化学性致癌物质，则发生肺癌的危险性将更高
B、吸烟能够消弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和消除功能
C、烟雾中的致癌物质能够通过胎盘影响到胎儿
正确选项：A
2.(4分)
急性酒精中毒对神经系统的表现主要体现在： （ ）
A、无忧无虑，高谈阔论，行为粗鲁
B、语无伦次，步履不稳
C、震颤，共济失调，肢体麻木
D、最初行为兴奋，然后抑制
正确选项：D
3.(4分)
下列不属于预防冠心病措施的是： （ ）
A、合理饮食，适当锻炼
B、加强营养，注意休息
C、合理作息，不吸烟，不喝酒
D、避免摄食过量，防止肥胖
正确选项：B
4.(4分)
对高血压的相关描述正确的是： （ ）
A、血压高但是没有任何身体不适症状，是没必要口服降压药的
B、只要一次测血压高时，就可以确诊为高血压
C、正常人的收缩压为小于或等于140mmHg，舒张压为小于或等于90mmHg
D、高血压的患病率与年龄没有多大关系
正确选项：C
5.(4分)
吸烟对血管的作用是（ )
A、引起细小血管扩张
B、引起细小血管痉挛
C、引起大动脉扩张
D、对血管无影响
正确选项：B
6.(4分)
高血压病人最有效的非药物治疗措施是： （ ）
A、减轻体重
B、减少钠盐摄入量
C、多吃蔬菜水果
D、适量运动
7.(4分)
每天饮酒量不能超过多少g乙醇？ （ ）
A、12
B、24
C、36
D、48
8.(4分)
对于饮酒的描述，错误的是： （ ）
A、少量喝点红葡萄酒可以预防动脉硬化B. 酗酒者可以导致骨质疏松症
B、酒无任何益处
C、酒要通过肝脏代谢，对肝脏损害大
9.(4分)
下列哪项不是影响心理健康的因素？ （ ）
A、工作去向问题
B、遭受挫折
C、喜欢吃甜食
D、遗传
10.(4分)
学会认识自己，悦纳自己，不正确的做法是： （ ）
A、了解自己的不足，学会改善
B、扬长避短、取长避短
C、积极欣赏自己的优势
D、挑战自己，盲目从事也无妨
判断题(共15题,共30分)
11.(2分)
茶水、雪碧与可乐是最好的醒酒物。
12.(2分)
心理—社会因素也是导致皮肤疾病的一个重要的原因。
13.(2分)
对于高甘油三酯血症和血清高密度脂蛋白过高者应以控制体重为主要目标。对于血脂已经偏高的人群首选饮食干预。
14.(2分)
不良情绪可直接导致交感神经兴奋，肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血压升高。
15.(2分)
被动吸烟者与不吸烟者患肺癌的几率没有太大的差别。
16.(2分)
饮用适量红葡萄酒可以软化血管，预防动脉硬化。
17.(2分)
过度紧张刺激、忧郁悲伤等，可抑制免疫功能，诱发癌症。
18.(2分)
吸烟者容易患有食管炎、胃炎及溃疡发生。
19.(2分)
乐与人交往，和他人建立良好关系，是心理健康的必备条件。
20.(2分)
凡有轻度高血压或有高血压病家族史的，其食盐摄入量最好控制在每日5 g以下。
21.(2分)
情绪愉悦有利身体健康，所以没必要去节制大笑过喜。
22.(2分)
长期饮酒容易引起高血脂症。
23.(2分)
酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶，促使脂肪酸释放到血液中。
24.(2分)
各种证据表明，心脑血管疾病的发生除了遗传、年龄等不可控因素外，绝大部分是由于人们采取不良生活方式。
25.(2分)
情绪适度，不可太过，否则对身体有害。
多选题(共4题,共20分)
26.(5分)
吸烟对骨骼的影响有：（ ）
A、可导致骨矿物质的大量丢失
B、导致骨代谢的功能紊乱
C、骨质变脆易骨折
D、骨折后难愈合
27.(5分)
预防高脂血症的健康方式有： （ ）
A、运动
B、低脂饮食
C、多食苹果、桃子等水果
D、少吃辣椒
28.(5分)
多饮、狂饮、滥饮酒对身体损害大，主要有： （ ）
A、损害肝脏
B、造成骨质疏松，出现腰背痛造成骨质疏松
C、影响维生素
D、D的活化
E、增加钙磷的排出
29.(5分)
目前我国高血压患者呈现的特点是： （ ）
A、患病率高
B、合理用药率低
C、有效控制率低
D、自我知晓率高
问答题(共1题,共10分)
30.(10分)
影响心理健康的因素有哪些？
请先 ！