一、单项选择题（每题2分，共8分）（总分8.00）
1.
以下哪个不是好目标的特点（B）
（2.00分）
A. 目标要远大
B. 目标要有启发性
C. 目标必须是特定
D. 目标要具体化
2.
成功人士的首要标志，在于他的（B）
（2.00分）
A. 意志
B. 心态
C. 思想
D. 道德
3.素质教育的首要任务是（C）。
（2.00分）
A. 提高全体受教育者的社会实践能力
B. 提高全体受教育者审美素质
C. 提高全体受教育者的思想道德素质
D. 提高全体受教育者的创新能力
4.
不断增强学生和群众的爱国主义、集体主义、社会主义思想，是素质教育的（D）。
（2.00分）
A. 核心
B. 保障
C. 基础
D. 灵魂
二、填空题（每题2分，共12分）（总分12.00）
1.职业生涯规划的五大要素是：知己、知彼、抉择、_________、___________.（2.00分）
答：
答：目标，行动
2.职业生涯选择的特性，可用COIN加以说明：C表示选择，O表示_________I表示____，N表示没有正确答案。（2.00分）
答：
答：阻碍，倾向
3.心态主要分为积极心态和__________心态两种。（2.00分）
答：
答：消极
4.Harren将每个人的抉择形态区分为以下三种类型：理性型、_______、___________.（2.00分）
答：
答：直觉型，依赖型
5.个人条件分析的目的是认识自己、____________。（2.00分）
答：
答：了解自己
6.职业生涯规划按照时间的长短来分类，可分为________规划、_________规划、中期规划和短期规划四中类型。（2.00分）
答：
答：人生，长期
三、判断对错（每题2分，共6分）（总分6.00）
1.成功素质训练必须实施以学生为中心的教学理念和教学方法。（2.00分）正确
错误
正确
2.
提出着眼于素质发展的课程观，是针对当前课程观念在科技发展、学科体系和社会需求三者之间的某些失衡现象而言的。错误
（2.00分）
错误
正确
3.从严格的定义来讲，素质教育是指以全面传授更有价值的知识为关键（2.00分）错误
错误
正确
四、名词解释（每题4分，共16分）（总分16.00）
1.消极心态（4.00分）
答：
答：消极心态—-就是被动的自我意识、模糊的自我价值观念和萎靡、自卑的自我状态以及脆弱的自我心理品质等复合素质的综合体。
2.职业生涯规划（4.00分）
答：
答：
职业生涯规划—是指在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现目标作出行之有效的安排。
3.积极心态（4.00分）
答：
答：积极心态——就是主动的自我意识、明确的自我价值观念和良好的自我状态以及优秀的自我心理品质等复合素质的综合体。
4.心态（4.00分）
答：
答：
心态—是指人们对待事物的心理态度。它是人的心理对各种信息刺激作出反应的趋向。
五、简答题（每题8分，共32分）（总分32.00）
1.好目标的特点？（8.00分）
答：
答：答：1目标必须是长期的2目标必须是特定的3目标要具体化4目标要远大
2.简述我国素质教育存在的问题和不足。（8.00分）
答：
答：我国素质教育存在的问题和不足十分明显：第一，没有形成系统的理论体系；第二，没有形成相应的实践体系；第三，现行的素质教育主要侧重于中小学；第四，现行大学素质教育远未形成一种教育理念与模式。
3.简述成功素质训练的方法。（8.00分）
答：
答：答（一）教学基本方法1充分授权，划小学习单位2团队学习，共同分享3鞭策与激励，共同提高4课上与课下，紧密结合 （二）具体教学实践1学生自由组成团队，形成学习型的实践组织2构建小组团队文化，产生强劲的凝聚力3课堂传授最有价值的知识和技能4课上或课下的小组学习和实践活动5教师开设专门的电子邮箱，给予学生及时的帮助6选取一些有代表性的学生，进行个体的追踪与辅导
4.叙述PMA黄金定律。（8.00分）
答：
答：
答：成功学的始祖拿破仑.希尔说，一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士的差别在于有没有积极的心态，即PMA。成功人士习惯于用积极地心态去面对人生，而失败人士则习惯于用消极的心态即NMA去面对人生，这就是所谓的PMA黄金定律。
六、论述题（每题13分，共26分 ）（总分26.00）
1.你怎么样理解加强文明礼仪教育是大学生成功素质教育的重要内容。（13.00分）
答：
中华民族自古以来是名重八方的礼仪之邦。礼仪是人类文明的重要标志。我国古代教育家、思想家都十分重视礼仪的教育和修养，把礼仪教育视作“修身、齐家、治国、平天下”的一项重要内容，予以倡导和实施。如春秋时期的思想家、教育家孔子对周礼进行了改造，将“德”与“礼”密切地结合在一起，提出了与之相适应的礼仪和道德规范。南宋思想家、教育家朱熹十分重视礼仪教育。他在《童蒙须知》中，对儿童的衣服冠履、言行步趋、洒扫涓洁、读书写字以及杂细事宜，都一一作了严格的规定，要求人们从小习礼。在今天社会生活中，由于人们对礼仪的认识和理解不尽相同，给大学生文明礼仪教育带来一定困难。
在当代大学生中开展礼仪教育的必要性
随着素质教育的进一步深入，特别是大学生的文明礼仪现状不尽人意，因此在大学生中开展礼仪教育十分必要。
（一）大学的培养目标要求他们认识自我，知书达“理”
（二）大学生的学习任务要求他们多元吸收、知书达“理”
（三）大学生的人生规划要求他们逐步成熟，知书达礼
大学生加强礼仪知识学习的方法
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，需要不断学习、不断自我反省、自我约束，才可能塑造出彬彬有礼、落落大方的文明形象。
（一）自尊自爱，自我约束
（二）遵守规范，尊重他人
（三）顾全大局，求得和谐
（四）学习礼仪，贵在实践
礼仪是一种行为准则，其中诸如礼貌、礼节、仪式等都有许多具体规范和约定俗成的做法。只学而不做是永远不会养成良好习惯的。只有不断学习，不断实践，有意识培养、锻炼自己：从一声称谓到一次握手，从我们的一举一动中，都按礼仪要求去做。久而久之，就会逐渐养成良好的礼仪习惯，并将它溶入我们的个性之中，从而表现出每个人独特的个性之美。v
2.
请联系自身的实际情况谈谈影响学习的因素有哪些？作为成人学生，其学习规律具有哪些与普通高校全日制学生不同的地方？远程开放学习具有哪些特殊性？
（13.00分）
答：
影响学习的因素： 一、成人学习的情境障碍；二、成人学习的制度障碍；三、成人学习的能力的障碍 。
作为成人学生，学习规律与普通高校全日制学生不同的地方：电大是我国高等教育的重要组成部分，与普通高校一起承担培养各类专门人才，提高劳动者素质的任务，国家同样承认学历。电大发挥现代远程开放教育的优势，多快好省地培养了我国改革开放和现代化建设急需的大批专门人才。作为专门举办现代远程开放教育的高等学校，电大也有区别于普通高校和其他成人高校的特点。如：
具有远程教育特征；采用多种媒体教学；共享优秀教育资源；开放的学习模式。 总起来说，电大是没有围墙的学校，其教学信息通过国家提供的卫星电视系统覆盖全国，并已开始利用计算机网络面向全国实施网上教学。同时，由各级电大组成的遍布全国的现代远程开放教育教学系统，可以在不同层面上分工．协作，为各地的求学者提供必要的学习资源和学习支持服务。因此，电大的办学规模是任何一所普通高校都达不到的，这也使得广播电视大学能够把高等教育延伸到基层和边远落后地区，为这些地方就地培养了大批留得住、用得上的各类专门人才。
远程开放学习具有的特殊性：
现代远程开放教育条件下素质教育的特殊性和特色问题 1.教育对象的特点 ； 2.远程开放的特点 。
