新疆电大婴幼儿营养与保育2

1.构成甲状腺素的主要原料A. 碘

2.维生素C缺乏时可导致(D. 坏血病

3.因母乳不足或母亲不能按时给婴儿喂奶,须加喂牛奶或其他乳品,这属于B. 混合喂养

4.下面不属于人工喂养代乳品是(D. 母乳

5.婴幼儿体内水分相对比成人多,水代谢旺盛,每天摄入及排出的水量占体内总液量的C. 二分之一

6.阳光中的紫外线照射到皮肤上可生成C. 维生素D

7.不属于婴儿添加辅食目的的是(B. 促进生长发育

8.被称为三大产热营养素的是B. 蛋白质、脂类与碳水化合物

9.与人的正常视觉有密切关系的维生素是D. 维生素A

10.下列哪类食物中的蛋白质属于优质蛋白质?D. 黄豆

 

二、名词解释(每小题5分,共20分)(总分20.00)

 

1.营养素(5.00分)

 

答:

 

 

答:营养素是指食物中所含的、能维持生命和健康并促进机体生长发育的化学物质。营养素既是构成食物的基本单位,也是保证人体健康的物质基础。

2.混合喂养(5.00分)

 

答:

答:当母乳不足或其它原因不能按时喂饱婴儿时,可用一些牛奶、配方奶粉等代乳品代替一部分母乳,此种喂养称为混合喂养。

3.必需氨基酸(5.00分)

 

答:

答:指在人体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须由食物中的蛋白质来提供的氨基酸

4.微量营养素(5.00分)

 

答:

答:人体对矿物质和维生素的每日需要量相对较少,故称为微量营养素。

 

三、简答题(每小题10分,共50分)(总分50.00)

 

1.什么叫做合理营养,其内涵是什么?(10.00分)

 

答:

 

 

答:合理营养指人体所需要的各种营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物(又称糖类)、矿物质、维生素和水等,不仅数量上符合人体的需要,而且各种营养素相互之间保持着适合人体需要的合适比例。也就是说,合理营养要求膳食能供给机体所需的全部营养素,并不发生缺乏或过量的情况。平衡膳食是合理营养在膳食中的体现,指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当,与机体的需要保持平衡。任何一种食物都不可能包含所有的营养素.而任何一种营养素也不可能具备全部营养功能。日常膳食中需要将各种食物合理搭配,使不同食物的不同营养在膳食中的比例适当,保证人体营养需要和膳食供给的平衡,以保证合理营养。它不仅需要考虑食物中含有营养素的种类和数量,而且还必须考虑食物合理的加工方法、烹饪过程中如何提高消化率和减少营养素的损失等问题。

2.人工喂养的注意事项有哪些?(10.00分)

 

答:

答:(1)营养成分及所产热量应接近人乳,易为幼儿消化吸收;(2)需新鲜、清洁卫生、无菌;(3)幼儿喝剩的奶在室温存放1小时以上应扔掉;(4)调制好的配方奶在冰箱中存放不应超过24小时;(5)不要用微波炉热奶,以免局部过热奶水烫伤幼儿口腔;(6)人工喂养的喂奶间隔可以比母乳自然喂养时间间隔稍长一些;(7)若发现幼儿对牛奶有过敏反应,如呕吐、腹痛、湿疹、荨麻疹等,应立即停止使用,在医生指导下改用其他不含牛奶的代乳品。

3.简述钙的食物来源。(10.00分)

 

答:

答:钙的食物来源:奶和奶制品是食物中钙的最好来源,不但含量丰富,而且吸收率高,是婴幼儿最佳钙源。蔬菜、豆类和油料种子也含有较多的钙。小虾米皮、海带和发菜含钙特别丰富。在婴幼儿膳食中加入骨粉、蛋壳粉也是补充膳食钙的有效措施。

 

 

4.简述维生素A、维生素D的食物来源。(10.00分)

 

答:

答:(1)维生素A的食物来源:动物肝脏,鱼肝油,蛋黄,牛奶,南瓜,胡萝卜,波菜,辣椒,西红柿,芒果,菠萝等。(2)维生素D的食物来源:动物肝脏,鱼肝油,蛋黄,孝母,牛奶,南瓜,胡萝卜,波菜,辣椒,西红柿,芒果,菠萝等。

5.如何培养孩子养成良好的饮食习惯?(10.00分)

 

答:

答:(1)激发婴幼儿良好的食欲(2)灵活多样的进餐方式 (3)进餐的卫生要求(4)良好的进餐姿势(5)安静进餐(6)进餐时间(7)注意进餐情绪 (8)饭前或饭后不宜做强烈的运动

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