模块一 单元测试
1、单选题：
“养生”一词出至（ ）
选项：
A:《黄帝内经》
B:《论语》
C:《道德经》
D:《庄子》
答案: 【《庄子》】
2、单选题：
养生之道出至（ ）。
选项：
A:《庄子》
B:《道德经》
C:《论语》
D:《黄帝内经》
答案: 【《黄帝内经》】
3、单选题：
起居有常是指（ ）。
选项：
A:进餐规律
B:运动养生
C:劳作适度
D:作息规律
答案: 【作息规律】
4、多选题：
在古人中下列与养生意义相同的词有（ ）。
选项：
A:摄生
B:卫生”
C:宝命
D:道生
答案: 【摄生;
卫生”;
宝命;
道生】
5、多选题：
食饮有节包括（ ）。
选项：
A:饮食营养
B:饮食安全
C:饮食卫生
D:饮食规律
答案: 【饮食营养;
饮食卫生;
饮食规律】
6、多选题：
常见的传统经典导引运动有（ ）。
选项：
A:六字诀
B:易筋经
C:五禽戏
D:太极拳
答案: 【六字诀;
易筋经;
五禽戏;
太极拳】
7、判断题：
法于阴阳主要是指要顺应四时和昼夜阴阳转化的规律来生活。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
8、判断题：
久卧伤肉，久立伤骨，久行伤筋。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
9、判断题：
健康是指没有疾病和虚弱。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
10、判断题：
养生要做到春夏养阳、秋冬养阴。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
模块二 单元测试
1、单选题：
参苓白术散主要用于（ ）。
选项：
A:阳虚质
B:气虚质
C:血瘀质
D:痰湿质
答案: 【痰湿质】
2、单选题：
当归羊肉汤适合（ ）。
选项：
A:过敏质
B:气郁质
C:湿热质
D:阳虚质
答案: 【阳虚质】
3、单选题：
在经络养生中，调理湿热体质需要注重（ ）。
选项：
A:脾经和肝经
B:肝经和胆经
C:脾经和胃经
D:胆经和膀胱经
答案: 【肝经和胆经】
4、多选题：
气的来源有（ ）。
选项：
A:水谷精气
B:先天精气
C:自然界的清气
D:脏腑之气
答案: 【水谷精气;
先天精气 ;
自然界的清气】
5、多选题：
四关穴指的是双侧的（ ），主要用于气郁质。
选项：
A:涌泉
B:太溪
C:合谷
D:太冲
答案: 【合谷;
太冲】
6、多选题：
气虚质常表现为（ ）。
选项：
A:肝气虚
B:脾气虚
C:肾气虚
D:肺气虚
答案: 【脾气虚;
肾气虚;
肺气虚】
7、判断题：
体质的形成来自两个方面：先天禀赋和后天影响。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
8、判断题：
中医对于体质的判断主要是通过形、神两个维度的望闻问切来实现。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
9、判断题：
阴虚体质的核心表现是干燥。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
10、判断题：
瘀血更容易停留在靠近心脏的部位。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
模块三 单元测试
1、单选题：
辰时，上午7点到9点，（ ）当令。
选项：
A:心经
B:大肠经
C:脾经
D:胃经
答案: 【胃经】
2、单选题：
大肠经当令致使，适宜按压（ ）。
选项：
A:合谷穴
B:三阴交
C:血海
D:足三里
答案: 【合谷穴】
3、单选题：
冬三月起居养生宜（ ）。
选项：
A:夜卧晚起
B:早卧早起
C:早卧晚起
D:夜卧早起
答案: 【早卧晚起】
4、多选题：
最佳睡眠时间应在（ ）。
选项：
A:丑
B:子
C:寅
D:卯
答案: 【丑;
子;
寅】
5、多选题：
夏季养生应做到（ ）。
选项：
A:使气得泄
B:夜卧早起
C:使志勿怒
D:无厌于日
答案: 【使气得泄;
夜卧早起;
使志勿怒;
无厌于日】
6、多选题：
下列对应关系正确的有（ ）。
选项：
A:心-夏
B:脾-冬
C:肺-秋
D:肝-春
答案: 【心-夏;
肺-秋;
肝-春】
7、判断题：
秋季重在调肝，重在防治肝气失调带来的躯体和精神类的疾病。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
8、判断题：
春三月起居宜夜卧早起。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
9、判断题：
午睡时间越久越好。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
10、判断题：
上午9点到11点，脾经当令。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
模块四 单元测试
1、单选题：
以下用来祛湿的中药是（ ）。
选项：
A:人参
B:西洋参
C:茯苓
D:黄芪
答案: 【茯苓】
2、单选题：
头面部疾病一般选用（ ）。
选项：
A:足三里
B:合谷
C:三阴交
D:关元
答案: 【合谷】
3、单选题：
中国历史上第一部老年医学专著是（ ）
选项：
A:《扁鹊心书》
B:《养老奉亲书》
C:《遵生八笺》
D:《老老恒言》
答案: 【《养老奉亲书》】
4、多选题：
血瘀之人可选用（ ）。
选项：
A:山楂粥
B:鳝鱼粥
C:红花粥
D:乌鱼粥
答案: 【山楂粥;
鳝鱼粥;
红花粥;
乌鱼粥】
5、多选题：
肾精不足者可选用（ ）。
选项：
A:枸杞子
B:阿胶
C:黄芪
D:核桃
答案: 【枸杞子;
核桃】
6、多选题：
明代著名医家万密斋针对婴幼儿提出的养生方法有（ ）。
选项：
A:胎养以保其真
B:鞠养以慎其疾
C:预养以培其元
D:蓐养以防其变
答案: 【胎养以保其真;
鞠养以慎其疾;
预养以培其元;
蓐养以防其变】
7、判断题：
道家养生中非常重要的两个方面就是要明心见性和持守戒律。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
8、判断题：
五禽戏由东汉名医华佗所创。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
9、判断题：
艾灸适宜的体质为阴虚体质、湿热体质以及过敏体质。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
10、判断题：
小儿的饮食应该有节、有时、有禁、有忌。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
模块五 单元测试
1、单选题：
虚寒体质者和老年人宜饮（ ）。
选项：
A:绿茶
B:红茶
C:白茶
D:乌龙茶
答案: 【红茶】
2、单选题：
健康成人最佳的睡眠姿势是（ ）。
选项：
A:左侧卧
B:仰卧
C:右侧卧
D:俯卧
答案: 【右侧卧】
3、单选题：
每日食盐不宜超过（ ）。
选项：
A:12g
B:24g
C:6g
D:3g
答案: 【6g】
4、多选题：
以下哪些正确？（ ）
选项：
A:夏饮红茶
B:春饮花茶
C:冬饮绿茶
D:秋饮青茶
答案: 【春饮花茶;
秋饮青茶】
5、多选题：
有利于睡眠的音乐为（ ）。
选项：
A:角音
B:宫音
C:羽音
D:徵音
答案: 【宫音;
羽音】
6、多选题：
膳食宝塔第一层为（ ）
选项：
A:谷类
B:薯类
C:杂豆
D:蔬菜
答案: 【谷类;
薯类;
杂豆】
7、判断题：
五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
8、判断题：
国医大师路志正先生每天三杯茶：上午喝普洱茶，下午喝乌龙茶，晚上喝绿茶。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
9、判断题：
营卫运行失常，会引起睡眠障碍。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
10、判断题：
睡眠时应先卧眼，后卧心。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
模块六 单元测试
1、单选题：
缓解内外风引起的疾病及症状可选用（ ）。
选项：
A:大椎
B:头维
C:风池
D:百会
答案: 【风池】
2、单选题：
巳时，上午9点到11点，为（ ）兴盛。
选项：
A:手太阴肺经
B:足阳明胃经
C:手阳明大肠经
D:足太阴脾经
答案: 【足太阴脾经】
3、单选题：
总领全身的阳经的经脉为（ ）。
选项：
A:任脉
B:冲脉
C:带脉
D:督脉
答案: 【督脉】
4、多选题：
肩三针是由（ ）组成。
选项：
A:肩髎
B:肩前
C:肩后
D:肩髃
答案: 【肩前;
肩后;
肩髃】
5、多选题：
水火之官为（ ）。
选项：
A:神阙
B:命门
C:关元
D:气海
答案: 【神阙;
命门】
6、多选题：
以下相交接的经脉正确的是（ ）。
选项：
A:手少阳三焦经与足少阳胆经相连
B:手太阳小肠经与足太阳膀胱经
C:手太阳小肠和足少阳胆经
D:手阳明大肠经与足阳明胃经
答案: 【手少阳三焦经与足少阳胆经相连;
手太阳小肠经与足太阳膀胱经;
手阳明大肠经与足阳明胃经】
7、判断题：
中脘穴位于上腹部，前正中线脐上4寸。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
8、判断题：
环跳穴是足少阳胆经的经穴，位于臀部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外2/3与内1/3交点处。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
9、判断题：
脏相连的经脉属于阴经，和腑相连的经脉属于阳经。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
10、判断题：
任督二脉均从会阴发出。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
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