1.
建立自信对于每个人都很重要,不属于建立自信方法的是( A)。
· 不直接说出自己的需求
· 给自己积极的暗示
· 学会适当的拒绝
· 学会应付打扰
不直接说出自己的需求
2.
关于计划在提高工作效率中的应用,说法正确的是( A)。
· 要严格执行每天的计划
· 计划按照时间顺序制订,无须区分优先级
· 将重要的工作安排在计划的开始阶段
· 每天工作不同,所以不用事先做计划
要严格执行每天的计划
3.
小张和小王在同一个生产车间上班,为了熟悉彼此的工作,学习对方的技能,而又不耽误自己的工作进度,他们可采用(C )的学习形式。
· 远程学习
· 在职培训
· 岗位轮换
· 脱产学习
岗位轮换
4.
根据KOLB学习周期,用理论化的成果指导行动是从(D )阶段开始学习。
· 获得经验
· 反思
· 理论化
· 应用
应用
5.
关于制订工作计划,说法正确的是(B )。
· 计划对于经常变化的工作来说是没有必要的
· 计划必须是适合自己的,这样才能从中获益
· 工作计划对控制工作进度没有帮助
· 计划必须是非常精确的
计划必须是适合自己的,这样才能从中获益
6.
关于反馈,说法不正确的是(B )。
· 是发展个人技能和能力的有效途径
· 反馈是对个人的一种人身攻击
· 反馈是进行自我认知的一个有效途径
· 我们可以通过预见反馈、主动寻求反馈、采取积极的态度来正确对待不同的反馈
反馈是对个人的一种人身攻击
7.
关于头脑风暴法的第二个阶段,做法不正确的是(A )。
· 对那些提出荒谬想法的人进行批评教育
· 挑出需要保留的想法,并剔除那些无用的想法
· 仔细考虑剩下的想法并根据价值或有效性进行编号
· 继续工作,合理处理剩下的想法
对那些提出荒谬想法的人进行批评教育
8.
小林希望通过活动跟踪表来了解自己一天的时间利用情况,( B)不是他必须填写的内容。
· 活动内容
· 活动人员
· 活动优先级
· 活动时间
活动人员
9.
有些人可能需要压力来激励自己前进,但压力过大不利于健康,防止压力过度的方法不正确的是(C )。
· 每天坚持锻炼身体
· 不要事必躬亲,把精力放在重要的事情上
· 拒绝别人的帮助
· 承认有时做过了头,让自己停下来
拒绝别人的帮助
10.
不属于有效反思的方法的是(A )。
· 不考虑情感和直觉
· 思考表象后面的真实含义
· 与他人讨论和交换意见
· 通过主观努力,积极实践
不考虑情感和直觉
11.
利用电子头脑风暴法,即使参与者不在同一个地方也能够相互交流,这体现了电子头脑风暴法( B)的优点。
· 广泛性
· 同步性
· 匿名性
· 权威性
同步性
12.
SWOT分析法又称为态势分析法,其中字母O代表(D )。
· 优势
· 威胁
· 劣势
· 机会
机会
13.
制订一个具体完善的计划对工作来说是至关重要的,关于计划,说法不正确的是( D)。
· 计划要平衡任务、团队、个人三方面的行动
· 计划和现实世界是密切相关的
· 计划可以帮助员工适应日常工作
· 变化太快,计划并不起作用
变化太快,计划并不起作用
14.
在安排每天的重要工作时,为了提高工作效率,做法不合适的是(B )。
· 确保在做重要工作时不被打扰
· 什么时候有重要的工作,什么时候就开始做
· 把重要工作安排在工作效率最高的时间
· 确保重要工作符合任务优先级
什么时候有重要的工作,什么时候就开始做
15.
小苏想要提高自己的工作效率,她列出了许多方法,其中不能帮助她的是(C )。
· 分析自己何时工作效率最高
· 严格执行计划
· 延长工作时间
· 养成并坚持良好的工作习惯
延长工作时间
16.
工作中常见的学习机会和形式有许多,其中不属于正式学习机会的是(ABD )。
· 工作观摩
· 工作伙伴
· 研讨会
· 岗位轮换
工作观摩
17.
关于头脑风暴法,说法正确的是(ACD )。
· 头脑风暴法是一种创造性的思维方法
· 在头脑风暴法中不切合实际的想法是坚决不允许的
· 头脑风暴法是一种培养创造力的方法
· 头脑风暴法既可以应用于团队,也可应用于个人
头脑风暴法是一种创造性的思维方法
18.
下列选项中属于正式的学习形式的是(ABC )。
· 委托培训
· 研讨会
· 开放式或远程学习项目
· 工作观摩
委托培训
19.
王经理为了提高时间管理的效率,他可以排除一些与工作无关的事情,能帮助他的是(BCD )。
· 工作时间拒绝接听任何电话
· 相信团队成员
· 把更多操作性的工作分配出去
· 学会授权
相信团队成员
20.
关于活动跟踪表,说法正确的是( BCD)。
· 聊天、喝茶、打电话等活动不用记录
· 可以帮助我们了解自己的工作习惯
· 整个过程时间要保持连续
· 有助于找到细节问题
可以帮助我们了解自己的工作习惯
21.
在进行个人SWOT分析时,组织或经济上出现的、会对你造成不利影响的变化,属于你的威胁。( 对)
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22.
要增强自我认知的能力,就必须具有反思的能力。(对 )
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23.
在头脑风暴法的第一个阶段,应尽可能地多提一些想法。(对 )
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24.
保持适度的压力是有益健康的。(对 )
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25.
减少时间浪费的重要方法之一是合理处理各种工作,事先做好安排,避免重复性工作。(对 )
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