请观看《常见疾病的基本护理技能》实践教学视频后答题：水银体温计因其测量的准确性较高，因此在我国医疗领域和普通家庭都广泛使用。作为一名幼儿的保育人员，如果你发现你班上有一名儿童精神萎靡不振，食欲不佳，请问你如何用水银体温计为这名幼儿园小朋友测量腋温？请详述操作步骤和注意事项。