重庆电大512生活方式与常见疾病预防(专科)(省) 04任务

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一、单项选择题(共 30 道试题,共 30 分。)
1.  1型糖尿病患者的主要死因是?(    )

A. 糖尿病肾病变
B. 糖尿病视网膜病变
C. 糖尿病心肌病
D. 以上都不是
      满分:1  分

2.  更年期妇女预防肥胖,下述哪项不正确?(    )

A. 饮食合理,营养适当
B. 适当运动
C. 多食甜点
D. 做好心理调节
      满分:1  分

3.  科学合理的饮食可以预防糖尿病,下述哪组膳食成分是合理的?(    )

A.

糖类占食物总热量的50%~65%,

脂肪占食物总热量的15%~20%,

蛋白质占食物总热量的10%~15%。

B.

 糖类占食物总热量的40%~50%,

脂肪占食物总热量的20%~30%,

蛋白质占食物总热量的10%~15%。

 

C.

糖类占食物总热量的40%~50%,

脂肪占食物总热量的20%~25%,

蛋白质占食物总热量的15%~20%。

D.

糖类占食物总热量的40%~45%,

脂肪占食物总热量的20%~25%,

蛋白质占食物总热量的20%~25%。

      满分:1  分

4.  糖尿病常见于下述哪类人群?(    )

A. 普通人群
B. 肥胖人群
C. 成年男性
D. 成年女性
      满分:1  分

5.  糖尿病患者运动时,下述哪一项是错误的?(    )

A. 餐后1-2小时运动适宜
B. 随身携带信息卡
C. 每天检查双脚
D. 运动应风雨无阻
      满分:1  分

6.  痛风的发病原因是:(    )

A. 血尿酸水平增高
B. 血脂水平高
C. 血糖水平增高
D. 高血钾
      满分:1  分

7.  下述哪种饮品含嘌呤高? (   )

A. 葡萄酒
B. 果汁
C. 啤酒
D. 茶水
      满分:1  分

8.  下述哪组食物嘌呤含量高?(    )

A. 鱼、肉、禽、贝类
B. 动物的脑、心、肾、肝
C. 水果、鸡蛋、奶油、干酪
D. 咖啡、茶、可可、蜂蜜
      满分:1  分

9.  预防产后肥胖,下述哪项措施是不合理的?(   )

A. 产后宜静养
B. 坚持合理饮食
C. 营养不过度
D. 坚持母乳喂养
      满分:1  分

10.  中年人肥胖与下述哪项关系最大?(    )

A. 运动过多
B. 饮食过量
C. 吃饭细嚼慢咽
D. 适当运动
      满分:1  分

11.  哪种维生素可以保护眼睛?(    )

A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素E
D. 维生素K
      满分:1  分

12.  下列哪个因素对于咽部具有保护作用?(    )

A. 咖啡
B. 浓茶
C. 空气湿润
D. 粉尘
      满分:1  分

13.  下列哪项没有可能引起结膜炎的发生?(    )

A. 喜欢吃水果
B. 游泳
C. 长时间对着电脑屏
D. 干眼症患者
      满分:1  分

14.  下列哪些因素可引起结膜炎?(  

A. 干眼症
B. 长期使用皮质类固醇激素
C. 细菌感染
D. 以上都对
      满分:1  分

15.  下面哪个因素不是中耳炎的发病原因?(    )

A. 致病菌直接感染
B. 不洁物质进入中耳
C. 两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出
D. 吸烟或被动吸烟
      满分:1  分

16.  2005~2007年调查显示,我国城市恶性肿瘤发病率居前3位的依次是:(    )

A. 食管癌、肺癌和胃癌
B. 胃癌、食管癌和肺癌
C. 结直肠癌、胃癌和肺癌
D. 肺癌、结直肠癌和胃癌
      满分:1  分

17.  2005~2007年调查显示,我国农村恶性肿瘤发病率居前3位的依次是:(    )

A. 食管癌、肺癌和胃癌
B. 胃癌、食管癌和肺癌
C. 结直肠癌、胃癌和肺癌
D. 肺癌、结直肠癌和胃癌
      满分:1  分

18.  大肠癌最容易好发肿瘤的部位是(    )

A. 直肠
B. 乙状结肠
C. 盲肠
D. 升结肠
      满分:1  分

19.  调查显示,我国上海市大肠癌发病率逐年上升,与下面哪个因素关系最为密切。(   )

A. 体力活动的减少
B. 职业因素
C. 膳食结构的改变
D. 地区因素
      满分:1  分

20.  二次世界大战后,在日本广岛生活的人癌变发病率很高,原因是受什么因素的作用。(    )

A. 原子弹释放的中子和α射线
B. 饥饿和不良饮食结构
C. 吸烟
D. 工业生产引起的职业损伤
      满分:1  分

21.  下列哪项症状和体征不属于恶性肿瘤的“危险信号”?(    )

A. 经久不愈的干咳,无痰或少量痰液,伴有声音嘶哑,痰中带血丝或小血块,胸闷、胸痛,尤其是吸烟者
B. 逐渐加深的黄疸或上腹包块,伴有腹痛发作
C. 年龄在40岁以上,腹痛、黄疸、上腹部不适、消化不良、消瘦、恶心、呕吐或突发糖尿病
D. 不明原因的无痛性血尿
      满分:1  分

22.  下列哪些不良生活方式可引起食管癌(    )

A. 烟和酒
B. 长期食用过热、偏硬、粗糙的食物
C. 狼吞虎咽,喜进食辛辣刺激的食物
D. 以上都是
      满分:1  分

23.  下列哪些疾病属于大肠癌的癌前病变,容易引发大肠癌(    )

A. 疟疾
B. 大肠腺癌
C. 胆囊炎
D. 以上都不是
      满分:1  分

24.  下列哪些食物对大肠具有保护作用?(    )

A. 脂肪
B. 膳食纤维
C. 亚硝酸类化合物
D. 油煎炸食品
      满分:1  分

25.  预防肺癌的最简单方法是(   )

A. 不要吸烟或不要被动吸烟
B. 控制环境污染
C. 注意饮食调养
D. 加强职业防护
      满分:1  分

26.  下列哪项说法是错误的?(     )

A. 长期久坐可以产生腰肌劳损
B. 现在流行的人字拖,对脚部有按摩作用
C. 海边旅游时注意避免长时间暴晒
D. 久坐者注意不要连续超过8小时
      满分:1  分

27.  下列哪项说法是错误的?(    )

A. 做木椅、硬板凳比作藤椅、沙发好
B. 久坐时,应使整个脚掌着地
C. 因工作需要久坐的人,不能连续超过8小时
D. 每坐0.5~1小时,应站起来活动活动
      满分:1  分

28.  下列哪项说法是错误的?(    )

A. 工作环境接触辐射多的人要定期体检
B. 新装修的房屋要长期保持通风
C. 春秋季是房屋甲醛释放的高峰期
D. 不能使用含磷的洗涤剂洗涤餐具
      满分:1  分

29.  下列哪一项属于内衣穿戴不当?(    )

A. 选择舒适面料的文胸
B. 文胸不宜过小、过紧
C. 新买的文胸可以直接穿戴
D. 每天戴文胸不要超过12小时
      满分:1  分

30.  下列哪些生活方式不能预防结膜炎?(    )

A. 养成良好的卫生习惯,注意用眼卫生
B. 不要让眼部肌肉过度疲劳
C. 多吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物
D. 游泳后滴眼药水预防感染

      满分:1  分

二、多项选择题(共 25 道试题,共 50 分。)
1.  儿童单纯性肥胖的预防,下述哪些措施是有效的?(   )

A. 指导儿童养成良好的饮食习惯
B. 应多吃高纤维素、非精致的食物
C. 睡前禁止进食
D. 鼓励孩子平时多走路
      满分:2  分

2.  老年人预防肥胖的措施有:(    )

A. 减少脂肪、蛋白质、糖类及食盐的摄入
B. 多吃富含维生素的食物
C. 适当的体育锻炼
D. 生活有规律
      满分:2  分

3.  青春期肥胖的预防措施正确的有:(    )

A. 科学锻炼
B. 合理膳食
C. 学会计算能量摄入
D. 树立正确健康观、审美观
      满分:2  分

4.  糖尿病的分型包括:(   )

A. 胰岛素依赖型
B. 非胰岛素依赖型
C. 其他型
D. 妊娠糖尿病
      满分:2  分

5.  糖尿病的慢性并发症有:(    )

A. 大血管病变
B. 微血管病变
C. 神经病变
D. 糖尿病足
      满分:2  分

6.  痛风患者的饮食原则有:(    )

A. 限制高嘌呤食物
B. 限制脂肪摄入量
C. 供给适量的糖类
D. 以上都不是
      满分:2  分

7.  痛风晚期的临床表现有:(    )

A. 出现明显的关节畸形及功能障碍
B. 皮下痛风石数量增多、体积增大
C. 尿酸性肾病及肾结石有所发展
D. 肾功能明显减退
      满分:2  分

8.  下述哪项是预防糖尿病的措施?(    )

A. 防止和纠正肥胖
B. 合理科学饮食
C. 增加体力活动,参加体育锻炼
D. 戒除烟酒等不良嗜好
      满分:2  分

9.  预防糖尿病的运动方式有哪些?

A. 热身运动
B. 跳舞
C. 行走
D. 伸展运动
      满分:2  分

10.  中年人预防肥胖的措施有:(     )

A. 多喝水
B. 少量多餐
C. 吃饭细嚼慢咽
D. 适当运动
      满分:2  分

11.  近视主要表现为:(    )

A. 视力下降
B. 视力疲劳
C. 斜视
D. 眼球突出
      满分:2  分

12.  可引起近视的常见不良生活方式有哪些?(    )

A. 用眼距离过近
B. 走路或坐车时看书、玩手机
C. 睡眠不足
D. 营养不良
      满分:2  分

13.  下列哪些可以有效预防结膜炎的发生?(    )

A. 不要用手或不干净的毛巾揉眼或擦眼
B. 少吃葱姜蒜等刺激性食物,多吃蔬菜水果
C. 保证充足的睡眠,使眼部肌肉不要过度疲劳
D. 工作环境多粉尘、烟雾时,应改善环境或者佩带保护眼睛工作
      满分:2  分

14.  下列哪些生活方式可以预防慢性咽炎的发生?(    )

A. 保持室内环境湿润清洁,温度适宜,空气新鲜
B. 饮食清淡,多吃酸、甘、滋阴的食物
C. 戒烟酒
D. 注意口腔卫生
      满分:2  分

15.  下列哪些生活方式可以预防中耳炎的发生?(    )

A. 用消毒过的洁净工具及时清除耳内分泌物,保持外耳道清洁
B. 游泳时耳内进水,要用棉签吸出
C. 按住一侧鼻孔,用力擤出对侧鼻孔的鼻涕,用同法再擤另一侧
D. 母亲给孩子喂奶时取坐位,把婴儿抱起呈斜位,头部竖直吸吮奶汁。
      满分:2  分

16.  下列哪种饮料可以防治慢性咽炎?(    )

A. 生姜汁
B. 沙参桑果汁
C. 石榴茶水漱口
D. 蜂蜜汁
      满分:2  分

17.  哪些不良饮食习惯与大肠癌的发生有关?(     )

A. 高脂肪饮食
B. 低纤维素饮食
C. 咸肉、火腿、咸鱼等腌制食品
D. 高维生素饮食
      满分:2  分

18.  下列哪些食物为易引发消化系统恶性肿瘤的危险食物?(    )

A. 咸菜、咸肉
B. 发霉的米、面、花生
C. 熏烤的鱼、肉、香肠
D. 葱蒜类刺激食物
      满分:2  分

19.  下列哪些因素容易诱发白血病?(    )

A. 居住刚装修完毕的新房
B. 染发
C. 酗酒
D. 长期驾驶汽车
      满分:2  分

20.  以下哪些人群属于大肠癌的高危人群?(    )

A. 大肠息肉患者
B. 急性胃肠炎患者
C. 溃疡性结肠炎患者
D. 大肠癌患者的家庭成员
      满分:2  分

21.  预防肺癌的常见生活方式包括:(   )

A. 禁烟
B. 控制环境污染
C. 职业防护
D. 防治气管炎、慢性支气管炎
      满分:2  分

22.  久坐可引起哪些疾病?(    )

A. 颈椎病
B. 腰肌劳损、头痛
C. 心力减弱,诱发心肌梗死
D. 食欲不振,消化不良
      满分:2  分

23.  下列哪些爱好可以诱发疾病?(    )

A. 喜欢养狗养猫
B. 喜欢上网
C. 经常晒日光浴
D. 喜欢看书
      满分:2  分

24.  

下列哪些不良穿戴可引起疾病?(    )

A. 内衣不合适,穿戴过久
B. 穿人字拖
C. 喜穿紧身牛仔裤
D. 背双肩包
      满分:2  分

25.  下列哪些居住因素可诱发疾病?(    )

A. 居住在变电站附近
B. 居住在新装修的房屋
C. 经常开窗通气
D. 经常给地板打蜡
      满分:2  分

三、判断题(共 10 道试题,共 20 分。)
1.  1型糖尿病患者中,80%都是肥胖者。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

2.  动物内脏含嘌呤较高,痛风急性期或缓解期均应禁食。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

3.  急性痛风发作时,每天的嘌呤量应控制在250mg左右。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

4.  结膜炎可适量饮用金银花露、绿豆汤等消火败毒。

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

5.  看电视时,室内开一盏小灯,有利于保护视力。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

6.  胆囊切除术后的患者、石棉加工业与纺织业工人是大肠癌的高发人群。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

7.  恶性肿瘤的“危险信号”是肿瘤常有的信号,为恶性肿瘤所特有。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

8.  吞咽食物有迟缓、滞留或轻微哽噎感一定提示为早期食管癌的表现。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

9.  久坐不动者应培养“植物化”饮食习惯。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

10.  在海边长时间进行日光浴,有利于身体健康。(    )

A. 错误
B. 正确
      满分:2  分

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