见面课：压力与挫折应对：经历风雨，使见彩虹
1、问题:当面对挫折时，思考别人遇到此事会怎样做是（ ）方法缓解压力。
选项：
A:发泄法
B:转移法
C:换位法
D:求助法
答案: 【换位法】
2、问题:考验失利、笔记本电脑被偷、受讽刺打击等阻碍个体行为是（ ）
选项：
A:挫折情境
B:挫折认知
C:挫折反应
D:挫折行为
答案: 【挫折情境】
3、问题:挫折对个体的影响具有双面性。挫折对大学生所起到的积极作用（）
选项：
A:降低大学生的学习效率
B:增强大学生的挫折耐受力
C:降低大学生的思维能力和生活能力
D:促使大学生改变性格与出现行为偏差
答案: 【增强大学生的挫折耐受力】
4、问题:心理调节措施有效的减压方法（）。
选项：
A:在别人身上寻求安慰
B:静坐休息
C:放声大笑
D:听歌听音乐
答案: 【静坐休息;
放声大笑;
听歌听音乐】
5、问题:冬天洗冷水澡、冬泳是培养大学生挫折承受力的有效方法。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
第一章 单元测试
1、判断题：
人的身体健康与心理健康没有任何关系。
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
2、单选题：
（ ）是人类一切活动的最基本的心理条件。
选项：
A:智力正常
B:具有正确自我意识
C:能协调管理情绪
D:具有和谐人际关系
答案: 【智力正常】
3、判断题：
大学生渴望友谊又常处于孤独中。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、单选题：
（ ）是大学生最常见的心理问题。面对这一问题，很多大学生感觉处理起来力不从心。
选项：
A:人际关系问题
B:情感问题
C:自我问题
D:恋爱问题
答案: 【人际关系问题】
5、判断题：
心理咨询的主要对象是精神病人。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
第二章 单元测试
1、多选题：
自我意识是一种多维度、多层次的复杂心理现象，是由哪三个子系统构成（ ）。
选项：
A:自我认识
B:自我调控
C:自我感觉
D:自我体验
答案: 【自我认识;自我调控;自我体验】
2、单选题：
个体对自己的身高、容貌、身材等的认识，属于（ ）。
选项：
A:心理自我
B:投射自我
C:社会自我
D:生理自我
答案: 【生理自我】
3、判断题：
自我评价是自我认识中的核心成分。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、多选题：
大学生自我体验的主要特点是（ ）。
选项：
A:自我体验更加丰富
B:自我设计的愿望强烈
C:自尊感和自卑感相互交织
D:敏感性和情境性更加突出
答案: 【自我体验更加丰富;自尊感和自卑感相互交织;敏感性和情境性更加突出】
5、多选题：
大学生完善自我意识的途径有（ ）。
选项：
A:积极地悦纳自我
B:正确地认识自我
C:建立合乎自身实际的抱负水平
D:改变自己的观念和思维方式
答案: 【积极地悦纳自我;正确地认识自我;建立合乎自身实际的抱负水平;改变自己的观念和思维方式】
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