微信小程序单选题(共12题,共48分)
1.(4分)
慢支患者可以根据四季阴阳变化合理调理生活起居，下列错误的是：（ ）
A、春三月，要早睡早起
B、夏三月，要晚睡晚起
C、秋三月，要早睡早起
D、冬三月，要早睡晚起
正确选项：B
2.(4分)
下列不属于预防慢性阻塞性肺气肿措施的是： （ ）
A、合理饮食，适当锻炼
B、加强营养，注意休息
C、合理作息，不吸烟
D、避免摄食过量，防止肥胖
正确选项：D
3.(4分)
对于科学补钙描述错误的是： （ ）
A、牛奶加热时不要搅拌
B、菠菜先用热水浸泡片刻以溶去草酸
C、切菜时太碎一点，有利钙从菜中分离出，便于人体吸收
D、平时应适当吃些如燕麦的杂粮
正确选项：C
4.(4分)
关于慢性支气管急性发作的预防措施下面哪项不妥？ （ ）
A、多运动
B、长期使用抗生素
C、增强抵抗力
D、避免病因
正确选项：B
5.(4分)
颈肩腰腿痛患者应饮食维持酸碱，平时注意： （ ）
A、适当多吃蔬菜、水果、豆类
B、适当多吃大麦或面制品
C、适当多吃鸡肉，少吃猪肉
D、适当多吃牛肉对人体肌肉有益
正确选项：A
6.(4分)
结石病多发的群体为： （ ）
A、男性
B、儿童
C、40~50岁的女性
D、老人
7.(4分)
下列预防便秘的措施哪项不妥？ （ ）
A、晨起喝一杯淡盐水
B、多吃蜂蜜
C、多喝牛奶
D、多食水果蔬菜
8.(4分)
预防慢性支气管炎下面哪项运动方式不妥？ （ ）
A、每天急跑1小时
B、健步走
C、登楼梯
D、病情轻者可游泳
9.(4分)
下列中哪项是预防消化性溃疡最好的健身活动？ （ ）
A、活动头颈
B、活动脚趾
C、活动上肢
D、拍打背部
10.(4分)
防治颈肩痛的正确姿势错误的描述是： （ ）
A、腰部直挺，可在座椅腰背部近腰围处放一个腰垫
B、座位的高度以坐下时髋部要低于膝部为宜
C、头颈部适度后仰
D、不要过度扭转颈部
11.(4分)
枕头适宜高度为： （ ）
A、4 ~7 cm
B、8 ~10 cm
C、15 ~20 cm
D、20 ~25cm
12.(4分)
胆石症下列哪种做法不妥？( )
A、每晚喝一杯牛奶
B、早餐进食一个煎鸡蛋
C、尽量素食
D、不酗酒
C
判断题(共16题,共32分)
13.(2分)
喝牛奶可壮筋健骨，预防骨质疏松。
14.(2分)
胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调理是最主要的预防措施。
15.(2分)
胆石症与女性雌激素有关系。
16.(2分)
颈肩腰腿痛患者适当多食酸性食物（白米、大麦、面制品）有益。
17.(2分)
有饮酒嗜好同时又经常吸烟或长期服用阿司匹林等药物者，更易发生溃疡病。
18.(2分)
现已公认，幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡发病的主要原因之一。
19.(2分)
饮酒可以疏血通络，舒筋祛寒，壮神提气，扩张血管，因此对人体的脊柱骨骼没有损害。
20.(2分)
阻塞性肺气肿家庭氧疗一般采用吸氧浓度50%～60%。
21.(2分)
现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素。
22.(2分)
顽固性便秘者不能乱用泻药。
23.(2分)
晚饭后排便，食物进入胃内能引起“胃-结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。
24.(2分)
膝关节病变患者为锻炼小腿和大腿肌肉，负重行走是有益的运动。
25.(2分)
外痔以便血和痔块脱出为主要表现。
26.(2分)
呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管所组成。
27.(2分)
桌子的高低要与座椅的高低协调，桌子过低易使腰部过度屈曲，引起疲劳。
28.(2分)
饮酒有害，因此颈肩腰腿痛患者不可饮用任何酒。
多选题(共4题,共20分)
29.(5分)
以下哪些饮食习惯可导致消化性溃疡？ （ ）
A、爱饮浓茶咖啡
B、喝牛奶
C、爱吃辣椒
D、多食粗纤维
30.(5分)
慢性支气管炎的发病原因有： （ ）
A、吸烟
B、感染
C、大气污染
D、过敏
31.(5分)
防治膝关节病变的正确措施是： （ ）
A、鹅卵石路上行走足底按摩锻炼
B、不穿高跟鞋或凉鞋
C、登楼时应健侧腿先起步，然后患侧腿再随之而上
D、登山锻炼
C
32.(5分)
下列哪些是预防慢性支气管炎的措施？ （ ）
A、运动
B、防感冒
C、呼吸锻炼
D、生活调理
请先 ！