2026年春江苏开放大学瑜伽050590第一单元 形考作业答案

试题列表
单选题
题型：单选题客观题分值10分难度：简单得分：10
1
prana和apana在身体内的健康关系为 。
A
可逆的
B
自由的
C
相反的
D
互通的
学生答案：A
老师点评：
题型：单选题客观题分值10分难度：简单得分：10
2
学习最深层次的瑜伽原则时， 是我们最好的、最亲密的老师。
A
肌肉
B
呼吸
C
神经系统
D
脊柱
学生答案：B
老师点评：
题型：单选题客观题分值10分难度：简单得分：10
3
在细胞吸收营养物质或排出废物的能力方面，与之相关联的瑜伽概念是 。
A
prana & apana
B
sthira & sukha
学生答案：A
老师点评：
题型：单选题客观题分值10分难度：简单得分：10
4
2. 瑜伽呼吸训练的最终目标是 。
A
让系统摆脱习惯性的、功能障碍的限制
B
让肌体达到更为松弛的状态
学生答案：A
老师点评：
题型：单选题客观题分值10分难度：简单得分：10
5
运动是空腔形状变化的固有组成部分。
A
脊柱
B
心肺
C
隔膜
D
肌肉
学生答案：A
老师点评：
题型：单选题客观题分值10分难度：简单得分：10
6
呼吸是人体的 的形状变化。
A
空腔
B
肺部
C
腹腔
D
胸腔
学生答案：A
老师点评：
填空题
题型：填空题主观题答案不允许乱序分值10分难度：简单得分：10
1
内在平衡指：
学生答案：几个重要的机制结合起来，使人体躯干成为自支撑结构，并具有寻求向上运动的固有倾向。
题型：填空题客观题答案不允许乱序分值10分难度：简单得分：10
2
prana是指：
第1空分值：10分
学生答案：滋养生命的营养，也意味着吸收营养的动作。
题型：填空题主观题答案不允许乱序分值10分难度：简单得分：10
3
Apana是指：
学生答案：被排出的废物，以及排出这个动作。
题型：填空题主观题答案不允许乱序分值10分难度：简单得分：10
4
经典瑜伽练习的目的是：
学生答案：发现并解决堵塞或障碍物，以改善功能。