目的：巩固第一、二单元知识，掌握活动跟踪表的填写方法以及提高工作效率的途径，增强学以致用的能力。
要求：请完成“我的一天”活动追踪表，并上传至BBS讨论区。注意分析自己的活动是否符合时间管理理论并提出改进方法。可以用图片、表格或文字描述的形式完成讨论。
所需知识：
1、活动跟踪表
2、提高工作效率的方法
（1）保证每天在重要但不紧迫的任务上适当花费一定的时间；
（2）分析一下自己何时工作效率最高；
（3）为重要的工作选择最佳时间；
（4）确保在做重要工作时不被打扰；
（5）少接电话以避免被打扰；
（6）预见并及时处理问题；
（7）养成并坚持良好的工作习惯；
（8）根据工作优先级，确定自己每天的实际目标和工作方式；
（9）严格执行计划。
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